附近哪有专业学肚皮舞提供健身培训服务

  • 服务区域:驸马沟公园 市标 
  • 详细地址:驸马沟公园 - 项城体育馆 - 项城市
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  • 联 系 人:Amy老师
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杜湘湘新埃式东方舞,15年教学精髓沉淀 , 找到精准的发力点、呼吸、肌肉控制达到较新的技巧优化! 提升你的舞蹈层次!!

开设课程:零基础教练班, 系统提高进修班, 新埃式弟子传承班

课程内容:与国际接轨的15年科学教学体系十大优势

1、【舞者形体】舞蹈方位、软开度、分离度、体能力量、培养专业舞蹈肢体。

2、【手臂上半身】连贯轨迹与气息结合,提升舞蹈中自然优雅流畅。

3、【气息和肌肉控制】头、手、肩、胸、胯、腿的分离度以及点、线、面控制,提高身体的稳定性和控制力。

4、【西米复合技巧】10种经典西米与20种复合基本功技巧的精准性。

5、【甩发+转圈】花样甩发轨迹和转圈技巧,突破舞者死穴。

6、【眼神+表情】解放天性,学会用情感表达。

7、【文化理论】10种常用中东节奏,东方舞风格区分与掌握;如何选音乐简单编舞、舞台表演与比赛。

8、【妆容与服饰】东方舞不同风格的妆容技巧与服饰搭配。

9、【教学法】模拟课堂编排、课堂音乐选择、课堂实用技巧、实习课堂。

10、【组合+成品舞】精选舞蹈,由初级到高级,不同风格与道具。


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